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2008年06月30日
久しぶりに♪
ダイエットをしているにもかかわらず・・・・
お友達に誘われて、行ってしまいました(つ∀｀*)ｱｲﾀ～！
素敵なレストラン♪それも、おしゃれなレストラン♪
お友達が業界（芸能界）の人なので、「さすが～～～ (・∀・)」
（私はこんなところに来たのは、何年ぶりだろう？？？）ってな感じでした。
場所は青山。
お店はこちら(*´ー｀*)ウットリ
青山の「カシータ」です。
とてもおいしくて、サービスの行き届いたお店でした。
今日はダイエットを忘れて・・・ (*っ´∀`)っ"ﾄﾞｿﾞ・・・
食べるは、飲むは（最後まで、シャンパンでした）・・・・
そこで、業界の裏話を聞きつつ、大笑いヾ(＠^▽^＠)ﾉわはは
おしゃれなお店なのに、笑いが止まらない！
食事が終わると、デザートはテラスで頂きます。
まるで、リゾートに来たみたいな感じです。
でも、あいにく雨が降ってきたので地下のバーへ。
そこでも、業界の話で盛り上がり(*´艸`)
私の知らない色々なお話、仕入れてきました。(*´艸`)
おいしいデザートと共に！食後酒 (*ﾟ▽ﾉﾟ*)まだ、飲むか♪
もうそろそろ、笑いすぎて顔が痛くなってきました。
最後のカプチーノです。
そんなおしゃれなお店で、デジカメをおもむろに取り出し、
撮影してきました。
上が、ゴマフアザラシの”ゴマちゃん”で、
下はスヌーピー。
かわいいでしょ。
お勧めのお店なので、是非いらしてみて下さい。
さあ、またダイエットの開始です。ﾌｧｲﾄｫ*:.｡..｡.:*･ﾟ（n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:*!!!☆
えーと、ちなみに私はお友達との待ち合わせの時間に、
家のソファーの上で目が覚めました。
llllll(-ω-；)llllllｶﾞｰﾝ… （（（；゜д゜））） （￣□￣;）！！
すかさず、電話しました・・・友達に・・・
ええ、疲れてうたた寝をしていたら、待ち合わせの時間まで寝てしまったのです。
(￣∇￣*(＿ ＿*(￣∇￣*(＿ ＿*)そぅそぅ♪
ごめんなさい。反省しています (ｘ＿ｘ）☆＼（｀´）おりゃあ～～
投稿者 s.tobishima : 17:13 | コメント (0)
2008年06月14日
努力は報われる？
えーと、ダイエット作戦を始めてから約２週間が経ちました。
電動トレットミルは、すこしずつ歩く速度を速めて有酸素運動を頑張っております。
また、筋肉もつけないと今後の体型維持もできないので、
教えてもらいながら筋トレもしています。
ま～でも、すぐには結果は出ないもので・・・・
毎日食べたものも、すべてメモに残して・・・
毎日グラフもつけています。
ほんの少しづつなのですが、減ってきましたﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
くじけそうになりながら、でもまだまだ・・・！
体の全身を鏡で見ると、(ρ＿；)かなしい気持ちになるので
（あまりにも目をそらしたくなるくらいの・・・・なので）
！(ノ゜ο゜)ノ オオオォォォォ-
それを励みに頑張ります！
まあ、健康にもいいですし(゜゜)(。。)(゜゜)(。。)ウンウン
蓄積してしまったもの（脂肪）は、簡単にはかたずかないのでありました。
誰か私の脂肪吸引してもらえますか？。。。(ﾉωヾ*)ｳｩ…
投稿者 s.tobishima : 13:57 | コメント (0)
2008年06月02日
ダイエット作戦・・・
届きました。★(゜▽゜*)
「電動トレッドミル」
よく、スポーツジムに並んでるものです。
私は人見知りが激しいので、今までにスポーツジムに入会しても、
長続きはせず。。。(ﾉωヾ*)ｳｩ…
かといって、友達とエアロビをしても「何か変だよ？とびちゃん。」の人でした。
要するに、「踊れないんですね」ヾ(＠^▽^＠)ﾉわはは
なので・・・
とうとう買ってしまったわけですが・・・
本箱のような大きさの箱で、まずはセッティングするのに汗が(' - ' *)ゞダーダー
なにせ本体の重さが、６１キロですから～
まだ３日しかしていませんが・・・毎日３０分・７キロの速度まで走れるようになりました。
この他に、筋トレも！(-_-#
ほんのすこ～～～～し、体脂肪は落ちました。
しかし体重はなぜか、増えました。。。(￣д￣)あれっ？