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2007年05月16日
紫外線急増中！？
1年のうちで最も紫外線の量が多いのは、皆様もだいたい想像はつくかと思いますが、5月～8月にかけてなんです。特に5月は気温が急激に上昇する季節であるとともに、紫外線の量も急激に増加する季節でもあるのです。ですから5月は薄着になる上に紫外線が強くなりますので、お肌が紫外線にさらされる機会も増えることとなるのです。
また、メラニン色素は美白を目指している方にはどうにもやっかいなものには違いありませんが、メラニン色素本来の役目は紫外線からお肌を守ってくれるという防御作用にあるのですね。
冬の間は強い紫外線にさらされる機会がないために、メラニン色素はあまり産生されておらず、お肌は全体的に白くなっています。
したがって、急激に紫外線が増量する5月には、お肌のメラニン色素は少ない状態、すなわちお肌が強い紫外線を浴びても大丈夫なように準備がまだできていない状態なのですね。
このように、5月はお肌の準備ができていないところに、急激に大量の紫外線を浴びてしまう可能性が強いので、お肌をいためてしまう可能性も強く、もっとも紫外線対策に気をつけなければならない時期なのです。
外出するときには、ＳＰＦ値の高めのサンスクリーンでしっかりお肌を防御しましょう。外出から帰宅したときには、お肌をしっかりと保湿し、ビタミンＣやビタミンＥを補給するのがお薦めです。
若い方はお肌の回復力が高いために日焼けし、お肌をいためてもすぐに回復します。だからといって紫外線対策を怠っていると、のちのちお肌の衰え始める年齢になったときに、若いときの影響が出てくる可能性がありますので、若いときから十分に気をつけてくださいね。
投稿者 root : 2007年05月16日 16:30