美容皮膚科医のつぶやき - 安田 昇平 http://www.biyou-m.com/blog/011/ ja 2008-03-09T14:36:02+09:00 3月9日の独り言 http://www.biyou-m.com/blog/011/archives/2008/03/39.html 最近メタボな私は、スギ花粉に悩まされています。（というわけで自転車もしばらくパス！？）
花粉症のレーザー治療を行ってはいるのですが、自分の鼻腔に自分で照射するのは至難の技であります。かといって院内のほかの人物でも頼める人はなく、抗アレルギー剤に頼っておりました。
眠くなったり、だるくなったりして困っていましたが、杉のエキスを毎日20ccほど1日２～3回飲む減感作療法を試しております。飲みにくさもなく、まだ3日目ですが、症状は軽減してきました。（家族のものにも試してもらってます。）
これが効いたら院内でも販売しようかと思います。（レーザーをやる人が減るかも・・汗）

]]> root 2008-03-09T14:36:02+09:00 10月10日の独り言 http://www.biyou-m.com/blog/011/archives/2007/10/1010.html 最近メタボな私は、二子で一番の美人ママのいる店でたまたま居合わせた人にすすめられ、アディポネクチンの分泌を促進するといわれているサプリメントを服用しております。「血糖値や中性脂肪を下げる効果、内臓脂肪を減らす効果・・・・」とあっては飲まざるをえません。
　まだ服用し始めて1ヶ月くらいですが、心なしか胴回りがすっきりしてきたように思います。もう少しまじめに飲んで皆さんに成果をご報告したいと思います。

]]> root 2007-10-10T14:30:40+09:00 7月27日の独り言 http://www.biyou-m.com/blog/011/archives/2007/07/727.html 最近メタボな私は、以前から夏の暑さが大嫌いです。東京も梅雨明けらしい（恐怖）のであります。高温多湿に排気ガスと最悪な環境が私の体を蹂躙すると、脳髄は沸騰し、思考は停止、自律神経はたちまち機能しなくなります。まさに大殺界に突入と相成ります。
　私の場合は夏バテというか、夏アレルギーなのであります。
思いっきりブルーな状態で2，3日前も「パパ、カレーシューよ！」と小１の娘に言われてしまいました。
「カレーシュー？？？」この聞き覚えのないタームに思わず、カスタードクリームの代わりに、カレーの詰まったカレー味のシュークリーム（あんまりおいしくなさそう）を連想したりして、「いったいそれがわたしに何の関係があるんだ」「も、もしかしてあれのことでは・・・・」と脳裏によぎるやな予感・・・・・。
もう、夏って最悪です~。

]]> 生活 root 2007-07-27T20:23:38+09:00 5月26日の独り言 http://www.biyou-m.com/blog/011/archives/2007/05/526.html 最近（以前からですけど・・・）、メタボな私が一念発起しまして、自転車通勤をしております（患者さんで自転車を愛好する人たちが多いため触発されたのかも）。

目黒から二子まで約7ｋｍを走るのは結構しんどいです（意外とアップダウンがある）。

はじめてこの暴挙を敢行した直後は、腿がこわばってしばらくはまともに歩けませんでした。しばらく続けるとベルトの穴が1~2つ縮んだりして俄然やる気になります。足腰が強化されたためか、うれしいことに腰痛がなくなりました。ドライバーの飛距離だって伸びましたよ（驚くなかれ280~300ｙくらい）。

でも、喜ばしいことばかりではないんですね～。6段変速の自転車のペダルを漕ぐたびに目黒通りや駒沢通りを走る車の排気ガスを普段より多量に深呼吸で吸い込んでしまっております。地球温暖化の原因と有害ミネラルの弊害を体感してもいるのです（地球環境や体内環境を考える良い機会にはなりますが・・・）。

これからの季節は、汗臭くなりそうなので診療に支障が出ないように工夫が必要です（出勤前に琥珀色の瀬田温泉でもつかろうかしら・・・）。

この無駄な抵抗がどこまで続くか私も疑問ですが、しばらくやってみようかと思います。

]]> 生活 root 2007-05-26T16:22:47+09:00