2007年01月24日
頭のいい人、悪い人
脳学者の澤口俊之先生の本を読みました。
general intelligence（“ｇ”）という言葉があります。
いわゆる「IQ」は、言語と空間と推論の３つの能力から測定するものです。
それに対して“ｇ”は、それら能力を使って社会的に成功する能力だそうです。
社会的に成功すれば、家庭を築いて子供を立派に育て、
自分の遺伝子を残すという究極的な目標が達成できると言うことです。
“ｇ”が高い人は頭の良い人ということです。
アメリカではこの“ｇ”がとても重要視されているそうで、
“ｇ”の値が高ければ高いほど、社会的に成功し、
低いと社会的に問題行動を起こしやすいことが分かっているそうです。
失業する確立の高さ、
仕事が続かず辞める、
５年以内に離婚する、
望まない妊娠をする、
高校中退しやすい、
社会保障を受けないと生活が出来ない、
犯罪を犯す確立が高い・・・
IQが高いからといって“ｇ”が高いわけではないけれど、
“ｇ”の高い人はIQも高い傾向があるようです。
だから、高学歴な人でも、とんでもない犯罪を犯したりするニュースがあるのですね。
この“ｇ”が高くて頭が良い人は前頭連合野の働きが良いそうです。
そして、この前頭連合野を鍛えるためには、
子供、特に８歳までに子供同士でよく遊ぶこと、
より多くの経験をすること。
喧嘩はどんどんすればよい。
そうやって人とのコミュニケーション能力、問題解決能力を高めるのですね。
テレビ、ゲームは前頭連合野をほとんど使っていないので悪影響だそうです。
我が家にはテレビがありません。
テレビを見る時間があったら、
家族の会話を楽しむためです。
皆さんの前頭連合野は働いていますか？
2007年01月21日
美しい同級生
大学時代の同級生と１０年ぶりに会いました。
学生時代は気の合った友人とばかり遊んでいましたが、
卒業して出産した頃から、
学生時代はそれほど親しくなかった同級生とも会うようになりました。
昨日の２人は、とても美しい女医さんでした。
仕事柄、きれいな人を見ると嬉しく思います。
人の顔を見ると、顔色、シワ、たるみ、シミなど瞬時にチェックしてしまいます。
この人はこうすればいいのに・・・と条件反射のように考えています。
レストランで食事をしている他の女性たちとは
比べ物にならないくらい凛として美しかったです。（これ本当。）
一番角の席に座っていたので、
たくさんの女性の顔をチェックしてしまいました。
２０代は厚化粧でもきれいですが、
中年からの厚化粧はやはりいいものではないと思います。
みなさん、素肌をきれいにしましょう！
まずは正しいスキンケア。
過剰なお手入れはしない、ファンデーションは極力避ける。
きれいな素肌にしておけば、
勝負の日に気合を入れてメークをすれば一層引き立ちます。
中高年の女性でも、素肌のきれいな人が
薄くパウダーをはたくだけで、
驚くほど変身する人がいます。（私の患者さまたち。）
シミやシワの原因は、紫外線だけではありません。
食生活、ストレス、疲労、、、
活性酸素を増やす原因は多岐にわたります。
甘いものを食べ過ぎていませんか？
動物性たんぱく質を取りすぎていませんか？
出来合いの料理を食べていませんか？
食品を買う時、食品添加物を避けていますか？
たばこは？お酒は？
お化粧品の成分を知っていますか？
スキンケアと同時に日常生活を振り返って見て下さい。
2007年01月17日
最先端ITと幸せについて
異業種交流会で、
汐留の“ソフトバンクテレコム”社の見学へ行きました。
元“日本テレコム”が、ソフトバンクの傘下になり社名が変わったそうです。
ワンフロアー1,000坪もあるスペースが、ほぼフリースペースとなっており、
5,000人もいる社員は出社したら、パソコンと電話を持って
好きな場所で仕事をしています。
4人がけテーブルもあれば、1人ひとり区切られたパーテーションスペース、
またバーカウンターみたいなスペースもありました。
斬新的なことは、ペーパーレスにしてあるので、
紙を保存するスペースがほとんどありません。
データーはパソコンに保存するわけです。
小さなクリニックで、
患者さまとのコミュニケーションを大切に仕事をしている私にとっては、
想像を絶する光景でした。
大勢の人が一つの大きな空間の中で
一人ひとり小さなパソコンと睨めっこしているのです。
今や、インターネットなしでのビジネスやライフスタイルは考えられないことは事実です。
その恩恵はたくさん受けています。
しかし！実験用モルモットではあるまいし、
小さなノートパソコン相手に
パチパチ頭と指を使って長時間仕事をしていて、
メンタルな部分でおかしくならないのだろうか？と心配してしまいました。
私は、face to faceでアナログ的であろうとも
温かいコミュニケーションで
患者さまに美を提供して喜ばれる自分の仕事にとても満足していることを再認識しました。
本来仕事とは、人に喜ばれることを提供することだと思います。
今や、その喜ばれることを創造するために、
何千、何万もの人々が、
あのようなワークスタイルを受け入れていることを知り、
いかに自分が無知であったことも再確認しました。
幸せの創造、
みなさんはどうお考えですか？